チャイアーキ一級建築士事務所 建築家 安井裕之 
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●かっつんの根っこ通信008 : 生活リズム


梅雨入りしましたが暑い日が続いていますね。

毎日のリズム遊びは半袖、半ズボンですが、
どの子も汗をびっしょりとかきながら楽しんでいます。
生き生きとした姿がとても頼もしくもあり素敵です。
みんな身体を動かして遊ぶのが大好きです。
熱中症予防など、休息やこまめに水分を摂ることも
必要になってきますね。

全体的に食欲も増えてきています。

前菜を食べた後は、自分で汁やご飯、煮物、肉(魚)など
全部を盛って“稲妻食べ”(三角食べ)をすることにしています。
お皿を持たずに食べたり
横をむいていたり、箸の使い方もまだ上手ではありませんが、
口うるさくならない程度に言うようにしています。
食事は文化でもありますのでご家庭でも食べ方について
少しずつ教えていってあげてください。

いよいよプール遊びが始まります。
直射日光や気温も高い中、体も疲れやすくなります。
体調もこわしやすくなると思います。

“子ども中心の生活リズム”を心がけてあげて下さい。
“早寝早起き”や“しっかりと朝食を摂る”ことは
幼児期の発達にとって必要不可欠です。




(根っこ No.15 2011年6月27日号 より抜粋。)
執筆者 : かっつん / 保育士

※保育園、執筆者の了解を得て掲載しています。※
※文章は原文のまま、絵のレイアウトは、安井裕之が行っています※